Lessen en trainingen
AlgemeenTijdens de lessen staan plezier, creativiteit, conditie en veiligheid centraal. Naast het aanleren van grondfiguren en acrobatieken, wordt ook veel tijd en aandacht besteed aan het bedenken, uitwerken en dansen van bestaande en nieuwe choreografieën. De lessen worden door gediplomeerde docenten op verschillende niveaus gegeven. Introductielessen
Jumping Spectacles biedt 10 introductielessen aan voor een kennismakingsprijs. In deze 10 lessen kunnen jij en je danspartner er een gevoel bij krijgen of je deze danssport leuk vindt. De overige lessen bieden we aan tegen een kostendekkend tarief. Wordt je lid, dan kun je namelijk aansluitend op de eerste 10 lessen de rest van het seizoen lessen op dit niveau blijven volgen. De 10 introductielessen starten normaal gesproken in september, januari en in april. Halfgevorderdenles
De les bestaat uit een mix van nieuwe dansfiguren en acro's enerzijds en heel veel herhalen en uitdiepen anderzijds. Deze les wordt grotendeels klassikaal gegeven, maar de paren krijgen gaandeweg meer individuele aandacht. In deze les ga je namelijk je eigen routines bedenken en tot in perfectie oefenen. Stukken van een routine kun je meteen al inzetten bij het dansen van demo's. En als je voldoende stukken aan elkaar plakt, kun je een wedstrijdvolgorde maken. De meeste dansparen uit deze les trainen ook voor het geven van shows. Het aanleren van demovolgordes wordt daarom soms in deze les opgenomen. Gevorderdenlessen
In deze les trainen paren die op B of A-niveau dansen. Op deze niveau's heeft de heer tijdens de acro's de dame niet meer altijd goed vast. Bij sommige acro's vliegt zij zelfs vrij door lucht. Met het niveau van de acro's gaat ook het niveau van de passen omhoog. Vrijwel alle dansfiguren worden door de paren zelf verzonnen, of aangepast. De meeste paren op deze niveau's dansen wedstrijden, of hebben dat in het verleden gedaan. De lesvorm varieert, maar er is altijd veel individuele aandacht en veel tijd voor het trainen van eigen figuren. Het is de afgelopen jaren niet altijd gelukt om eigen docenten te vinden voor deze les. Soms worden daarom externe docenten aangetrokken. DemonstratietrainingDemonstraties dansen in formatie vereist dat dat je niet alleen als paar gelijk bent en op elkaar kan inspelen, maar ook als dansgroep. Om een demo er goed uit te laten zien moet je boven het individuele niveau uitstijgen, en er met z'n allen goed uit zien. De demonstratietraining gaat daarom vooral over lijnen, gelijkheid, op elkaar inspelen en improvisatie. Dat laatste voor als er een keer iets mis gaat. De demonstratietraining staat open voor alle paren die individuele volgordes hebben gemaakt en tenminste een van de gezamelijke rondes kennen. ThemalessenDe themalessen bestaan uit korte reeksen lessen rond een bepaald thema. Dat kan hoge acrobatiek zijn, maar ook bijvoorbeeld choreografie, toneel of andere dansstijlen. De lessen worden wisselende docenten gegeven. Soms worden hiervoor docenten van buiten aangetrokken.
Bijzondere lessen
We proberen ook één keer per jaar een trainingsweekend te organiseren. Voor dit weekend gaan we altijd naar Hoenderloo waar Peter zijn woonerf en huis openstelt voor JS-ers. Het idee achter het weekend is om sportief bezig te zijn en veel lol te hebben zonder de tijdsdruk van een normale trainingsavond. Bekende activiteiten zijn: heerlijke wandelingen over de Veluwe, openlucht trainingen, verschillende workshops waaronder Tai-Chi en statische acrobatiek, relaxen bij een kampvuur en heerlijk bbq-en.
|
|
De introductielessen zijn bedoeld voor beginners. De lesvorm is altijd klassikaal. Op dit niveau begin je met het aanleren van de basispas en je eerste acro's en dansfiguren. Stap voor stap worden deze figuren aangeleerd door gediplomeerde docenten, zodat je aan het einde van de cursus al een kleine show kan geven!
Als de basisfiguren er goed in zitten, kan je doorstromen naar het D en C-niveau. Op deze niveau's leer je acro's waarbij de heer de dame altijd goed vast heeft.
Voor het trainen op hoger niveau bestaat de gevorderdenles. Dit mag best letterlijk worden genomen, want hier wordt getraind op figuren die boven het hoofd gaan.
Bijzondere lessen zijn alle lessen buiten het gewone lesrooster om. Jumping Spectacles sluit bijvoorbeeld ieder seizoen af met een Spectakelles. Op deze les zijn alle leden welkom, ongeacht hun niveau. Je kunt er, onder begeleiding, eens proeven aan acrobatieken die eigenlijk nog te hoog gegrepen zijn, of gewoon een keer "iets heel anders" doen, zoals statische acrobatiek.
Nieuwste artikelen
